كتبت- نانسي الفقي
من أكثر المشكلات التي تواجه الآباء والأمهات حديثي الإنجاب، هي مشكلة بكاء وصراخ الأطفال، حيث يعجز أغلب الآباء عن تفسير هذا البكاء، وقد يلجأون للطبيب دون داعي، نتيجة حالة الخوف على طفلهم، خاصة وان بكاء الأطفال الرضع، يبدو أحيانًا وكأنه لعبة تثير القلق وتتألف من 20 سؤالًا. هل أنت جائع؟ مرهق؟ ممل؟ مبتل؟ ماذا؟.
و حاول الباحثون مساعدة الآباء على التحرر من لعبة التخمين هذه، باستخدام معدات متخصصة لتتبع حدة البكاء ومدتها و للأسف، لم تؤد التجارب أبدًا إلى جهاز فك تشفير صرخة الرضع.
لذلك ، يظل تعلم ما يريده طفلك مرحلة نموذجية وحتمية في رحلة الأبوة، كما يقول جاي إتش هوم ، طبيب الأطفال في مركز Mayo Clinic للأطفال.
لماذا يبكي الأطفال؟
الجواب المختصر: الأطفال لا يستطيعون الكلام.
يقول الدكتور هوم: “ليس لدى الأطفال حديثي الولادة أي طريقة أخرى للتواصل”. “البكاء فقطز. إنه نموذجي وشائع “.
من المعتاد أنه خلال الأسابيع الـ 12 الأولى من الحياة ، عادة ما يبكي الطفل ما بين ساعة وساعتين في اليوم ، وفقًا لبحث نُشر في مجلة طب الأطفال.
وقد تعني تلك الصرخات:
أنا جائع.
أنا مبتل.
أنا مستيقظ ولا أعرف ماذا أفعل.
شيء ما يؤلم.
أنا متعب ولا أعرف ماذا أفعل حيال ذلك.
لدى حمى .
يقول الدكتور جاي إتش: “في وقت مبكر ، لا نعرف دائمًا ما يقوله الأطفال”. “بصفتنا آباء أو مقدمي رعاية ، فإن أحد الأشياء التي يتعين علينا القيام بها هو معرفة معنى البكاء.”
كيف تساعدين طفلك على التوقف عن البكاء؟
لتهدئة طفلك ، من المفيد التفكير مثل المحقق. ما الذي قد يحاول طفلك إخبارك به؟
تحقق لمعرفة ما إذا كان طفلك رطبًا أو متسخًا أو جائعًا أو محمومًا أو مصابًا.
إذا كنت قد حددت هذه المربعات بالفعل ، فمن المحتمل أن طفلك يشعر بالضيق والإفراط في التحفيز. حاول تهدئة طفلك باستخدام واحدة أو أكثر من الطرق التالية المدعومة بالبحث العلمي.
أضف الدفء. من وجهة نظر طفلك ، كان الرحم يشبه الحمام الدافئ ، كما يقول الدكتور جاي. لتقليد هذا الإحساس ، لفي طفلك ببطانية أو ضعيه برفق على جسمك.
استخدم الحركة. حاولي حمل طفلك أثناء المشي أو التأرجح أو التأرجح.
طمأن طفلك. كرر الأصوات الناعمة ذات المقطع الواحد مثل “هوووووووو – بس بس بس”.
يعتقد الدكتور جاي أن هذه الأصوات البسيطة تحاكي صوت دقات القلب في الرحم.
ضع في اعتبارك استخدام بعض ألعاب الأطفال، خاصة و إن الأطفال يهدئون أنفسهم من خلال الرضاعة.. استعملي اللهاية بعد الرضاعة الطبيعية. ثم افطمي طفلك منه في سن 1 تقريبًا لمنع انحراف الأسنان في وقت لاحق من الحياة.
ماذا لو لم يتوقف طفلك عن البكاء؟
لنفترض أنك فعلت كل شيء أعلاه ، ولا يزال طفلك صعب الإرضاء. هناك نوعان من التفسيرات المحتملة.
طفلك في مرحلة التعقيد
“ما بين 3 أسابيع و 3 أشهر من العمر هو ذروة وقت بكاء الأطفال ،” يقول الدكتور أوم. “إنها نموذجية ومشتركة من الناحية التنموية.”
خلال هذا الوقت ، يصاب بعض الأطفال بالمغص ، الذي يُعرَّف بأنه بكاء شديد يستمر لأكثر من ثلاث ساعات في اليوم ، ويحدث أكثر من ثلاث مرات في الأسبوع ويحدث لأكثر من ثلاثة أسابيع.
يقول الدكتور هوم إن القلق والقلق قد ينبعان من عاملين إضافيين أيضًا. يكون الأطفال مستيقظين أكثر مما كانوا عليه عندما كانوا أصغر سناً. وما زالوا يعتادون على نشاز العالم الحسي.
بالإضافة إلى منح الدفء والحركة والطمأنينة كما ذكرنا سابقًا ، قد تجد منتجات الأطفال مثل الأراجيح وأسرّة الأطفال الهزازة والمقاعد الاهتزازية مفيدة بشكل خاص خلال هذه المرحلة ، لأنها يمكن أن تمنحك استراحة الأبوة والأمومة التي تشتد الحاجة إليها.
طفلك غير مرتاح
إذا كان البكاء يبدو جديدًا أو مختلفًا ، فيجدر بك استشارة طبيب الأطفال لمعرفة ما إذا كان طفلك يعاني من عدوى أو إصابة.
على سبيل المثال ، أحيانًا يخدش الأطفال عيونهم ، مما يتسبب في حدوث ما يسمى بخدش القرنية. يمكن أيضًا أن تلتف الشعيرات أو الخيوط الدقيقة حول أصابع اليدين أو القدمين ، وتحفر في الجلد وتعيق تدفق الدم.
ماذا تفعل إذا كنت على وشك الانهيار؟
يمكن أن يكون البكاء المتواصل مرهقًا ، خاصة للأشخاص المحرومين من النوم.
يقول الدكتور أوم: “إذا كنت تشعر بالغضب ، فمن الأفضل أن تضع طفلك في مكان آمن بحيث يمكنك قضاء خمس أو 10 دقائق لجمع نفسك”.
ضع في اعتبارك تأمين طفلك في مهد أو سرير. أو اطلب من شخص بالغ آخر أن يتولى المهمة لفترة من الوقت.
متى تدع الأطفال يصرخون؟
استجيبي دائمًا لبكاء طفلك خلال الأشهر الثلاثة أو الأربعة الأولى من حياته.
“في وقت مبكر ، حملهم يجعلهم يشعرون بالأمان والحب. فهي تتيح لهم أن يكونوا أكثر استقلالية في وقت لاحق “.
للقيام بذلك:
- ابتكر روتينًا قصيرًا يمكن التنبؤ به لوقت النوم يهدئ طفلك. على سبيل المثال ، يمكنك إطعام طفلك أو تأرجحه أو غنائه أو القراءة له. حافظ على روتين ثابت من ليلة إلى أخرى.
- انقلي طفلك إلى مساحة النوم عندما يكون الطفل نائماً ولكن ليس نائماً.
- إذا بكى طفلك في وقت النوم أو أثناء الليل ، انتظري خمس دقائق أو أكثر لمعرفة ما إذا كان طفلك يستقر بمفرده.
إذا لم يستقر طفلك ، فطمئني طفلك – ربما بصوت “shh، shh، shh،” أو “أنا أحبك”. ثم ابتعد.
إذا لم يستقر طفلك ، فامنحيه المزيد من الطمأنينة. ثم غادر مرة أخرى.
انتظري خمس دقائق وكرري العملية حسب الحاجة حتى يستقر طفلك.
- أثناء الليل ، عندما يستيقظ طفلك ، تفقدي طفلك وطمئنيته ، لكن انتظري فترات أطول وأطول قبل إرضاع طفلك أو تغييره.
الطفل يستيقظ باكيا
إنه نفس الشيء مع الأطفال الذين يستيقظون وهم يبكون بعد 4 أشهر من العمر. إذا لم يتعلموا كيفية النوم بشكل مستقل ، فسوف يصرخون طلبًا لمساعدتك في منتصف الليل ، حتى عندما لا يكونون جائعين. حوالي 3 أو 4 أشهر من العمر ، قلل من التغذية وتغييرها في الليل.
